Diet Sehat Golongan Darah A adalah panduan praktis untuk menjaga kesehatan dan mencapai berat badan ideal berdasarkan golongan darah A. Buku ini menjelaskan bahwa setiap golongan darah memiliki perbedaan kimiawi dalam tubuh yang mempengaruhi kebutuhan nutrisi mereka, dan mengatakan bahwa orang yang memiliki golongan darah A harus mengonsumsi makanan yang rendah karbohidrat dan tinggi protein, termasuk protein hewani. Buku ini juga mencakup semua makanan yang disarankan untuk orang dengan golongan darah A, seperti Pembaca dapat merencanakan pola makan yang sehat baik di rumah, saat bepergian, atau saat makan di luar, dengan bantuan panduan ini.